Skąd bierze się cellulit i jak się go pozbyć?
Cellulit to całkowicie normalne zjawisko, którego pierwsze objawy mogą ujawniać się już w okresie pokwitania. Chociaż nie jest to choroba i nie pojawiają się żadne dolegliwości bólowe, to jednak zmiany na skórze i w tkance tłuszczowej powodują nieestetyczny efekt na ciele, głównie na udach i pośladkach. Skąd bierze się cellulit? Czy można się go skutecznie pozbyć? Kilka wskazówek w dalszej części naszego wpisu.
Główne przyczyny cellulitu
Cellulit to dolegliwość o złożonych przyczynach. Jest to zaburzenie topografii skóry, które prowadzi do powstawania zmian w wyglądzie jej powierzchni, często określanych mianem „skórki pomarańczowej”. Problem jest bardzo powszechny, gdyż dotyczy nawet 85-98% kobiet. Może jednak pojawiać się również u mężczyzn. Istnieje bardzo wiele czynników, które mogą przyczyniać się do obrzęków w tkance podskórnej, prowadzących do zmian w jej strukturze. Do najważniejszych przyczyn zaliczamy m.in.:- uwarunkowania genetyczne,
- zaburzenia hormonalne, a przede wszystkim nadmiar estrogenów przy równoczesnym niedoborze progesteronu,
- zaburzenia krążenia krwi,
- zatrzymywanie wody w organizmie,
- zaburzenia w funkcjonowaniu układu limfatycznego,
- wiotkość tkanki łącznej,
- budowa fizyczna,
- negatywne nawyki żywieniowe, głównie nadmierne spożycie węglowodanów i tłuszczów,
- siedzący tryb życia,
- zaburzenia układu nerwowego (stres),
- palenie papierosów,
- ciąża,
- stosowanie niektórych leków (np. leki przeciwhistaminowe, przeciwtarczycowe oraz betablokery).
Profilaktyka cellulitu
Profilaktyka jest bardzo ważna, ponieważ w ten sposób można skutecznie zahamować lub spowolnić rozwój cellulitu. Przede wszystkim należy dążyć do wyeliminowania lub ograniczenia do minimum udziału czynników ryzyka. Istotne znaczenie ma aktywność fizyczna, właściwa dieta oraz stosowna pielęgnacja ciała. Szczególnie ważna jest aktywność fizyczna, która zaliczana jest wręcz jako jedna z metod leczenia cellulitu. Regularne ćwiczenia wpływają na spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia się krążenie krwionośne i limfatyczne, dochodzi do lepszego dotlenienia komórek, organizm pozbywa się toksyn i następuje ogólny wzrost napięcia mięśni poprawiający sylwetkę. Podstawą skuteczności jest jednak w tym przypadku systematyczność. Do najbardziej zalecanych ćwiczeń w przypadku cellulitu zaliczamy m.in.: aerobik, jazdę na rowerze i pływanie.Jak pozbyć się cellulitu? Rekomendowane zabiegi
Cellulit to jedna z najgorzej tolerowanych niedoskonałości natury estetycznej. Jednocześnie w ciągu kilkunastu ostatnich lat wyraźnie wzrosło zainteresowanie naukowców tym zjawiskiem, dzięki czemu opracowano szereg metod terapeutycznych z wykorzystaniem nowoczesnych technologii. Warto przy tym podkreślić, że najlepsze rezultaty przynosi wielokierunkowa terapia, obejmująca zarówno opisane powyżej działania profilaktyczne, jak i profesjonalne zabiegi na cellulit. W naszym Centrum Dermatologii Zabiegowej i Laserowej URODA wykonujemy kilka zabiegów na cellulit, które dobierane są adekwatnie do potrzeb pacjenta. Zaliczamy do nich m.in.:- Zimny laser I-lipo,
- Karboksyterapia,
- Kriolipoliza,
- Fala Akustyczna – EAT Skin Shock,
- Zabieg z zastosowaniem urządzenia medycznego Redustim.